202155


今日の症状

吐き気、頭痛、目の痙攣、目の痛み、息苦しさ、ふらつき


夕方から吐き気が酷くて寝込む。

生理のせいかなぁ?もう4日目だけど。


ポジティブって難しい。




8:25 起きる


9:45 朝食

白米

ひきわり納豆

ちりめんじゃこ

豆乳お味噌汁

バナナ


10:00 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1

ファモチジン20mg×1


11:25 間食

プルーン

ココア


12:35 昼食

きのこの炊き込みご飯

お味噌汁


12:45 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


16:10 間食

甘栗

くるみ

バナナプルーン豆乳ヨーグルトドリンク


19:30 普通便


19:35 夕食

雑炊ほんの少し


19:55 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


21:10 

ペンタサ坐剤1g


21:25 

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg


21:45 

ヘモポリゾン軟膏


22:00 就寝