2021年5月2日
今日の症状
気持ち悪さ、だるさ、息苦しさ、軽い不安感
朝、今日は薬飲む日かどうか一瞬考えた！
一昨日は飲むのを心待ちにしてたのに！
それって、楽になってるってことよね✨
夕方、生理になった！
予定日は5/14らへんだったから早くてびっくり😲
遅れることはあってもこんなに早く来ることなんて、記憶にある限りは1回も無い！
私にはそれくらい珍しいことです。
そして、排卵日前後や生理前にも1日も寝込まなかったのは、ここ数年で1回も無かったと思う。
体質が少し変わったのかしら。
良い方に変わってくれてたら嬉しいなぁ。
今日は、久しぶりに映画を見た🎬
映画といってもドキュメンタリーなんだけど、
「ブエナ・ビスタ・ソシアル・クラブ★アディオス」
という映画。
完全に夫の趣味です。
感想は、夢中になれるものがあるのは人を輝かせるなぁという事。
それが、元気でいられる一つの要因であること。
たとえ体は病気になっても、好きなことを最期までやれることは、とても幸せなことで自分を助けるということ。
私は、夢中になれるもの、20年くらい探してるんだけど、まだ見つからないんですよねぇ💧
8:00 目覚める
9:25 朝食
白米
目玉焼き
小松菜と鶏ひき肉の炒め物
豆乳お味噌汁
9:40 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
ロフラゼプ酸エチル錠1mg×1(メイラックス)
ファモチジン20mg×1
10:30 普通便
12:05 昼食
塩バターパン
クリームチーズといちじくのパン
12:20 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
15:45 間食
バナナヨーグルトドリンク
18:45 夕食
白米
あじの干物
トマトと玉ねぎとブロッコリーのサラダ
おかかふりかけ
高菜
お味噌汁
いちご
19:10 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
20:00 普通便
22:40 薬
ペンタサ坐剤1g
23:05 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
23:30 薬
ヘモポリゾン軟膏
23:45 就寝