2021424


今日からメイラックスの断薬?減薬?に挑戦です。

毎日1mg飲んでいたのを飲まずに過ごし、

調子悪かったら飲むという頓服方式になりました。


そんな初日に、去年の6月に潰瘍性大腸炎になってから初めての遠出してみました。

8時に出発して、夕方17時帰宅の長時間ドライブ。

疲れたけど無事に具合悪くもならずに帰ってこられました(^^)

緑いっぱいの所は気持ちいいなぁ。


大好きな動物にも会えて嬉しかった。



こうやって具合悪くならずにお出掛けが出来て幸せだと思いました。


家に帰ってきてから、

疲れからなのかメイラックス飲んでないからなのか、

少しざわざわ感と手が震えるような震えないような感じがある。

でも、1日飲まずに過ごせました。


あと、今日も食欲がすごい。

食べてもお腹がすぐ空く!

パンばかり食べちゃったー。

小麦粉、砂糖、添加物いっぱい摂った。

けど、お出掛けだったし、たまにだから(^^)

普通の日にいつもの食事をして調整しよー。




6:25 目覚める


7:10 朝食

おじや

バナナ


7:25 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1

ファモチジン20mg×1


10:30 昼食

フランスあんぱん

きんぴらごぼうのおやき

安納芋のあんぱん

全部は食べてませんよ。

お持ち帰り込みです。


10:55 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


12:40 間食

鶏五目おにぎり


13:50 間食

あさりのクラムチャウダーパン



14:35 普通便


18:40 間食

カンパーニュ

お腹空きすぎてお夕飯まで待てず。笑


19:45

オムライス

小松菜のお浸し

玉ねぎスープ


20:10 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


22:15 

ペンタサ坐剤1g


22:50 

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg


23:20 

ヘモポリゾン軟膏


23:40 就寝