2021年4月21日
夕方、落ちるーー。
なんか変に食欲もあって、いつもは食べない小麦粉とバターのクッキーとかお饅頭とか食べたい(>_<)
いつもの甘栗とかクルミとかのおやつを食べる気にならなくって、家にあったビオセボンのスパイスケーキを食べたけど、満足せず…。
おせんべいとクリーム玄米ブランも食べちゃった。
クリーム玄米ブランは添加物いっぱいだから、いつも食べた後、あぁ食べちゃったなぁって思うんだよなぁ。
夕方、落ちたけど、にゃんころのご飯はあげなくてはいけません。
いつもそれきっかけで動き出して、なんとかお夕飯の支度をしてます。
なんで夕方落ちるのかなぁ。
なんとかなんないかなぁ。
まぁ、まだなんとかお夕飯作れるくらいには復活できるからいいけどー。
今日も3食1人ご飯。
まだ、きっと今日も大丈夫。
8:15 目覚める
8:55 朝食
白米
ひきわり納豆
ちりめんじゃこ
お味噌汁
バナナ
9:10 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
ロフラゼプ酸エチル錠1mg×1(メイラックス)
ファモチジン20mg×1
9:35 普通便
9:40 薬
ヘモポリゾン軟膏
12:15 昼食
白米
厚揚げと長ネギのステーキ
カブと油揚げの炒め煮
お味噌汁
12:40 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
14:45 間食
スパイスケーキ
ブルーベリー入りヨーグルト
あられせんべい
クリーム玄米ブラン
19:50 夕食
もち麦ご飯
ぶりの照り焼き
ブロッコリーとトマト
お味噌汁
20:15 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
22:20 薬
ペンタサ坐剤1g
22:40 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
22:55 薬
ヘモポリゾン軟膏
23:20 就寝