2021年4月10日
カウンセリングの日。
最近のカウンセリングは、
日々の出来事から、悩んでいることやストレスに感じている事をカウンセラーの先生と一緒に考え方や感じ方を変えていったりする
って作業をしていたのだけれど、
最近、過去の心の闇？みたいのも浄化しないと健康になれないのでは？
もしくは、新たな病気が出てくるのではないかと考えるようになってきたので、
久しぶりに過去について話しました。
久しぶりに号泣したーー。
マスクの中で鼻水だらだら。
マスクびちょびちょ。
途中で、鼻をかんでマスクを交換させてもらいました。笑
今は、泣いたしすっきりしてるけれど、時間が経っても、今日話したことが無事に浄化されていますように。
7:15 目覚める
8:20 薬
加味帰脾湯
8:30 普通便
8:35 薬
ヘモポリゾン軟膏
8:35 朝食
もち麦ご飯
ひきわり納豆
ブロッコリーとトマトの塩昆布サラダ
お味噌汁(人参、かぶ、玉ねぎ、椎茸、白菜)
8:55 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
ストロカイン5mg×2
ロフラゼプ酸エチル錠1mg×1(メイラックス)
ファモチジン20mg×1
11:25 薬
加味帰脾湯
11:35 昼食
鰯の蒲焼丼
白菜スープ
11:55 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
ストロカイン5mg×2
15:35 間食
鯖の文化干し弁当
間食に弁当！笑
カウンセリングでいっぱい泣いたらお腹すいちゃったーー(≧∀≦)
18:45 薬
加味帰脾湯
19:05 夕食
ブロッコリーとアスパラと鶏むね挽肉のトマトソーススパゲティ
19:30 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
ストロカイン5mg×2
22:20 薬
ペンタサ坐剤1g
22:45 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
22:50 薬
ヘモポリゾン軟膏
23:15 就寝