2021年4月2日
軽い胃痛あり。
午前中は落ち込みがあったけど、午後は復活してドラッグストアとスーパーへ。
眠いなぁ。
春だからかなぁ。
8:00 目覚める
9:00 薬
加味帰脾湯
9:05 朝食
もち麦ご飯
ひきわり納豆
ちりめんじゃこ
バナナ
9:20 普通便
9:25 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
ロフラゼプ酸エチル錠1mg×1(メイラックス)
ファモチジン20mg×1
9:30 薬
ヘモポリゾン軟膏
12:30 薬
加味帰脾湯
12:45 昼食
白米
塩鮭
卵焼き
ほうれん草のお浸し
13:05 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
15:20 間食
脂肪0ヨーグルト(蜂蜜)
19:00 薬
加味帰脾湯
20:40 夕食
もち麦ご飯
あじの干物(大根おろし)
アスパラと水切りヨーグルトの和え物
かぶの葉とじゃこのふりかけ
お味噌汁(人参、かぶ、玉ねぎ、椎茸、キャベツ)
21:20 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
22:40 薬
ペンタサ坐剤1g
23:10 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
23:30 就寝