2021年3月28日
1日、不安感少しあり。
胃痛もあり。
頭が重い。
しぶり腹はなし。
お天気もどんよりしてたしね。
昨日と一昨日の病院で疲れたから今日は引きこもろうかと思ってたけど、カモミールティーとノンカフェインの緑茶も切れちゃったのでスーパーへ。
最近、体調悪いの続いてるけど寝込まずに済んでるのは良かった！
8:10 起床
8:55 薬
加味帰脾湯
9:00 普通便
9:00 薬
ヘモポリゾン軟膏
9:10 朝食
白米
卵焼き
お味噌汁(茄子、人参、玉ネギ、椎茸、キャベツ、鶏むね挽肉)
9:50 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
ロフラゼプ酸エチル錠1mg×1(メイラックス)
ファモチジン20mg×1
12:25 薬
加味帰脾湯
12:55 昼食
昨日の残りの中華丼
大根と油揚げの煮物
お味噌汁(茄子、人参、玉ねぎ、椎茸、キャベツ、鶏むね挽肉)
バナナ
13:55 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
14:25 普通便
16:45 間食
米粉のくるみパン(カッテージチーズ)
18:30 間食
甘酒
19:20 薬
加味帰脾湯
19:35 夕食
白米
鶏もも肉のローズマリーソテー
トマトと三つ葉のサラダ
カブの豆乳味噌汁
桜餅
20:10 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
22:50 薬
ペンタサ坐剤1g
23:10 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
23:25 薬
ヘモポリゾン軟膏
23:45 就寝