2021年3月23日
今日は、体調はまあまあだった。
軽い腹痛やお腹に違和感はあったけど、昨日の首の痛みはなくなった。
夜ご飯の鰤の照り焼きを焦がしちゃったし、焦げを剥ぎながら食べて、
帰りが遅い夫の分はラップしようとしたら、
猫に襲われた…
鰤照り焼きが無惨な姿に。
ショック…。
もう焦げてたし、サヨナラした。
里芋の煮物もちょっと固かったし。
夜になって落ち込みー。
焦げてる鰤の照り焼きを食べたにゃんころ達の体も心配だし…。
8:20 目覚める
9:20 薬
加味帰脾湯
9:20 朝食
お味噌汁(人参、大根、玉ねぎ、キャベツ、油揚げ)
バナナ
9:40 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
ロフラゼプ酸エチル錠1mg×1(メイラックス)
ファモチジン20mg×1
12:15 薬
加味帰脾湯
12:30 昼食
もち麦入り白米
ひきわり納豆
ちりめんじゃこ
お味噌汁(人参、大根、玉ねぎ、キャベツ、油揚げ)
12:45 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
14:55 間食
プルーン
甘栗
くるみ
干し芋
脂肪0ヨーグルト(蜂蜜)
15:50 普通便
18:45 薬
加味帰脾湯
18:55 夕食
白米
鰤の照り焼き
里芋の煮物
かぶの葉とじゃこのふりかけ
お味噌汁(人参、大根、玉ねぎ、椎茸、お豆腐)
19:50 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
22:20 薬
ペンタサ坐剤1g
22:45 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
22:55 薬
ヘモポリゾン軟膏
23:15 就寝