2021212


午前中、確定申告書を作成してたらあっという間にお昼になってた。

楽しい(o^^o)

また仕事したいな〜


午後は、メンタルクリニックへ。

前回の減薬から調子良く過ごせてることを報告。

先生、嬉しそうに今回はどうする?減薬する?って聞いてきた。

けど、まだ2週間しか経ってないし、1番体調もメンタルもきついのは排卵日少し前から生理までなので、一回生理乗り越えたいですと返答したら、

ナイスアイデア!

とテンション高めに返ってきた(^^;;

というわけで、今回はお薬そのまま〜。



7:45 目覚める


8:05 起床


8:45 

加味帰脾湯


8:50 朝食

白米

ひきわり納豆

ちりめんじゃこ

バナナ


9:10 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

ロフラゼプ酸エチル錠1mg(メイラックス)

ファモチジン20mg×1


12:20 

加味帰脾湯


12:25 

ヘモポリゾン軟膏


12:50 昼食

白米

鯛のソテー

蒸しじゃがいも

梅干し

青汁入りヨーグルト


13:20 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン


17:55 間食

プルーン

干し芋

くるみ


19:25 

加味帰脾湯


19:35 夕食

白米

ぶりの照り焼き

ほうれん草のお浸し

お味噌汁


20:30 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン


22:35 

ペンタサ坐剤1g


23:05 

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg

ヘモポリゾン軟膏


23:30 就寝