202123


少し元気になって動けるようになると1日がとても早い。

具合悪いとあんなに1日は長いのに。

不思議だなぁ。

同じ時間なのに。


もっともっと元気になったら働いたりしたいのに、こんなに1日が短かったら働く時間を意図的に作らないといけないな。

働く代わりになにかをする時間を無くさないといけないかもしれない。

まだ先のことだけど。

今は、元気になることを考えよーっと。



7:40 目覚める


8:15 起床


8:45 

加味帰脾湯


8:50 朝食

白米

ひきわり納豆

ちりめんじゃこ

お味噌汁

バナナ


9:25 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

ロフラゼプ酸エチル錠1mg(メイラックス)

ファモチジン20mg×1


11:55 普通便


12:00 

ヘモポリゾン軟膏


12:35 

加味帰脾湯


13:15 昼食

オムライス


13:40 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン


15:45 間食

青汁入りヨーグルト

プルーン

甘栗


19:20 

加味帰脾湯


19:55 夕食

白米

鮭のハーブ塩焼

ほうれん草のお浸し

温野菜

ちりめんじゃこ

お味噌汁


20:30 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン


22:45 

ペンタサ坐剤1g


23:10 

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg


23:20 

ヘモポリゾン軟膏


23:40 就寝