2021年2月1日
今日はしぶり腹もなく、便もいい感じ！
少しふらつきがあるけど、生理だったから貧血気味なのかな。
久しぶりにお夕飯も作れたし、久しぶりの合格点！
8:00 目覚める
8:20 起床
8:25 普通便
9:05 薬
加味帰脾湯
9:15 朝食
バナナ
栗かぼちゃのポタージュ
蜂蜜のスパイスケーキ
9:45 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
ロフラゼプ酸エチル錠1mg(メイラックス)
ファモチジン20mg×1
12:25 薬
加味帰脾湯
12:35 昼食
あんかけご飯
むき甘栗
13:00 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
13:10 薬
ヘモポリゾン軟膏
15:10 間食
青汁入りヨーグルト
17:00 間食
りんご
18:45 間食
豆乳
20:15 夕食
白米
鯵の干物
大学芋
蒸しブロッコリー
蒸しかぼちゃ
ちりめんじゃこ
お味噌汁
食前のお薬飲み忘れた…
21:20 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
23:40 薬
ペンタサ坐剤1g
24:10 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
24:15 薬
ヘモポリゾン軟膏
24:30 就寝