2021130


朝から胃が重たかったけど、カウンセリング後は胃も気持ちも短時間だけど軽くなった。

食後はやっぱりもたれる

油断せずに、胃に優しくは心がけなきゃ。



9:20 目覚める


9:40 起床


10:00 

加味帰脾湯


10:10 朝食

白米

かぼちゃサラダ

ちりめんじゃこ

お味噌汁


10:35 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

ロフラゼプ酸エチル錠1mg(メイラックス)

ファモチジン20mg×1


11:10 普通便


11:15 

ヘモポリゾン軟膏


11:55 間食

舞茸おこわ(セブンイレブン)


14:45 

加味帰脾湯


14:50 昼食

十六穀おにぎり(しそひじき)

玄米おにぎり()


潰瘍性大腸炎になってから、初十六穀米、初玄米、初ひじき、初海苔でした。

こんなに初だらけしちゃったけど、美味しかった〜(*^^*)


15:05 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン


16:40 間食

鶯餅


18:50 

加味帰脾湯


19:25 夕食

豆乳鍋


20:05 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン


22:25 

ペンタサ坐剤1g


22:55 

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg


23:00 

ヘモポリゾン軟膏


23:15 就寝