2021128


痛みはないけど、お腹がギュルギュルしてる。

胃は痛くて、ご飯もそこまで食べられず。


潰瘍性大腸炎になって減った体重を、頑張って食べて維持または少し増えるくらいに持っていっても、排卵期や生理で食べられなくなってすぐ体重が元に戻っちゃう。

だから全然体重増えない

体脂肪率も潰瘍性大腸炎になってから、どんどん減っているし。

毎月のこと、どうにかならないかなー。



8:55 目覚める


10:15 起床


10:45 

加味帰脾湯


10:50 朝食

雑炊


11:05 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

ロフラゼプ酸エチル錠1mg(メイラックス)

ファモチジン20mg×1


13:40 

加味帰脾湯


14:10 昼食

バナナ

お味噌汁


14:25 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

トレドミン25mg


15:40 間食

白米

ちりめんじゃこ

クリーム玄米ブラン


17:50 間食

豆乳


19:05 

加味帰脾湯


19:15 夕食

雑炊

青汁入りヨーグルト


19:35 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン


23:50 

ペンタサ坐剤1g


24:00 

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg


24:20 

ヘモポリゾン軟膏


24:30 就寝