2021年1月21日
今日は、お天気は良いけど出掛けられず、憂鬱とイライラ。
生理前だからかな。
食欲も旺盛。
少し体重増えてくれるかなー
7:30 目覚める
8:00 起床
8:25 薬
加味帰脾湯
8:35 朝食
白米
ひきわり納豆
ちりめんじゃこ
玉ねぎのお味噌汁
バナナ
8:55 普通便
9:00 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
ロフラゼプ酸エチル錠1mg(メイラックス)
ファモチジン20mg×1
11:45 薬
加味帰脾湯
12:30 昼食
オムライス
お煎餅
12:50 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
15:40 間食
あんまん
カッテージチーズに蜂蜜
18:25 間食
甘酒
20:35 薬
加味帰脾湯
21:30 夕食
白米
ゴーヤチャンプルー(肉なし)
ほうれん草のお浸し
野菜スープ
22:05 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
24:00 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
ペンタサ坐剤1g
24:10 就寝