2021年1月19日
今日は、家事もお買い物も出来た！
合格点！
お夕飯前に少しダウンしちゃったから、ちょっと張り切りすぎたのかな。
もう少し、休み休みでもいいかも。
7:50 目覚める
8:10 起床
8:30 薬
加味帰脾湯
8:35 朝食
白米
ひきわり納豆
生姜のまっこと漬け
油揚げとキャベツと玉ねぎのお味噌汁
バナナ
8:50 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
ロフラゼプ酸エチル錠1mg(メイラックス)
ファモチジン20mg×1
9:25 お薬のカスだけ出る
12:00 薬
加味帰脾湯
12:40 昼食
鮭チャーハン
白米とお豆腐のスープ
13:00 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
トレドミン25mg
15:15 間食
青汁入りヨーグルト
16:50 間食
甘酒
18:25 薬
加味帰脾湯
19:15 夕食
白米
ゴーヤチャンプルー(お肉無し)
ちりめんじゃこ
かぼちゃと白菜と玉ねぎのお味噌汁
19:55 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
22:40 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
22:50 薬
ペンタサ坐剤1g
23:10 就寝