2020年12月9日
今日も夕方多少疲れはあったけど、ダウンしなかった。
お夕飯も作れたし、買い物にも行けたし。
8:00 目覚める
8:30 起床
8:55 薬
加味帰脾湯
9:05 朝食
ご飯
ひきわり納豆
お豆腐と大根と人参のお味噌汁
バナナ
9:30 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
ロフラゼプ酸エチル錠1mg
チラーヂンS錠25μg×1
ファモチジン20mg×1
9:55 普通便
12:05 薬
加味帰脾湯
12:10 昼食
ご飯
小松菜と油揚げの卵とじ
りんご
12:35 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
トレドミン25mg
14:00 間食
甘酒
15:30 間食
あんまん
18:45 間食
青汁入りヨーグルト
20:05 薬
加味帰脾湯
20:05 夕食
ご飯
鯖の文化干し
茄子の煮浸し
ちりめんじゃこ
お豆腐と椎茸のお味噌汁
20:40 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
22:40 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
22:55 薬
ペンタサ坐剤1g
23:15 就寝