20201124


今日はなにもやる気が起きず、家から1歩も出なかったし、お昼寝を3時間もした。

1日に1回は家を出たい。

でも、調べたら、1日に1回も家を出なかったのは、11/6振りだったから、意外と毎日頑張ってたんだなあと思った。

あと、今日は曇りだったから、昔からお天気にも随分されるなぁ。



8:15 目覚める


9:20 起床


9:45 

補中益気湯


9:50 朝食

ご飯

ひきわり納豆

おかかのふりかけ

お味噌汁


10:15 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

ファモチジン20mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

ロフラゼプ酸エチル錠1mg

チラーヂンS25μg×1


10:30 普通便(少量の出血)


11:55 間食

甘酒


12:15 

補中益気湯


12:20 昼食

ご飯

ニシンの甘露煮


12:35 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

トレドミン25mg


17:45 間食

青汁入りヨーグルト


20:05 夕食

ご飯

あじの干物

お味噌汁


20:35 

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン


22:10 

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg


22:30 

ペンタサ注腸1g


22:45 就寝