20201115


今日は吐き気はなし!

だけど、だるさはあり。

疲れやすくて夕方にはぐったり。

お夕飯を食べて、少し復活する感じ。

中医学のお勉強でもしようかなぁ。

不定愁訴、未病の症状なんだろうなぁと。

きっと病名はつかない。

メンタルクリニックに通ってるのも中医学で改善されるかもしれないなと思った。

けど、本も買いに行けない!

ネットでは中身があまり見れなくて買いにくいけど、とりあえずなにか買ってみるしかないかなー。



7:55 目覚める


8:20 起床


8:50 朝食

お餅入りお味噌汁


9:10

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

ファモチジン20mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

ロフラゼプ酸エチル錠1mg


12:20 間食

焼き鳥 ももとハツ


13:30 昼食

鶏うどん


13:50

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

トレドミン25mg


15:10 間食

青汁入りヨーグルト

りんご


19:20 夕食

かぼちゃパスタ


19:40

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン


22:20

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg


22:45

ペンタサ注腸1g


23:00 就寝