2020年11月1日
スーパーまで歩いて行く。
少し遠回りをして、6000歩。
今はこれくらいがギリ。
今月も少しずつ体力つけるぞー。
そして、なにより内視鏡検査が無事に受けられるように体調整えるぞー。
8:45 目覚める
9:00 起床
9:45 朝食
お雑煮
10:05 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
ファモチジン20mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
ロフラゼプ酸エチル錠1mg
12:30 昼食
豆腐ブロッコリー丼
お味噌汁
12:55 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
トレドミン25mg
14:45 普通便
15:15 間食
焼き芋
18:20 夕食
オムライス
青汁入りヨーグルト
18:50 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
21:00 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
21:40 薬
ペンタサ注腸1g
22:00 就寝