20201027


今日も調子良かった。

体調が悪くないってとても幸せ。

本当は、体調が良くなったら歯医者さんに行きたかったんだけど、来月の内視鏡が無事終わってからすることにした。

メンタルクリニックの先生に不安薬も調子良い時は飲まないようにしていこうって言われたけど、内視鏡は無事に受けたいから、内視鏡終わるまでは今までと変わらず毎日飲むことにした。

来月の内視鏡検査を無事受けられますように。

体調の良い状態が続きますように。



8:00 目覚める


8:30 起床


9:15 朝食

ご飯

ひきわり納豆

お味噌汁

青汁入りヨーグルト


9:40

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

ファモチジン20mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

ロフラゼプ酸エチル錠1mg


12:15 普通便


12:20 昼食

親子丼


12:40

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

トレドミン25mg


14:35 間食

お煎餅


19:45 夕食

ご飯

あじの干物

かぼちゃの煮物

お味噌汁


20:30

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン


22:05

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg


22:25

ペンタサ注腸1g


22:45 就寝