2020年10月7日
生理が来たら、体も心も少し楽になった。
あとは、夢中になれることが見つかるといいな。
やらなくちゃいけないことはたくさんあるんだけどね。
色々な気になってるところの掃除とか、やりかけのクロスステッチとか、家の至る所の整理とか…。
入院してる時は、もうすべてリセットして、体も家も電化製品も綺麗にしてちゃんと管理しようと思っていたのに、喉元過ぎればなんとやらで全然出来ていない。
ほんとだめね。
今日したこと
・洗濯×3
・洗い物の片付け×3
・洗い物×2
・2600歩程度のお散歩
8:40 起床
9:35 薬
加味帰脾湯
9:40 朝食
バナナ
9:45 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
ファモチジン20mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
ロフラゼプ酸エチル錠1mg
12:10 昼食
ご飯
ぶりのみぞれ煮
トマトとブロッコリー
お味噌汁
12:30 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
トレドミン25mg
15:20 間食
お煎餅
豆乳グルト+はちみつ
19:15 薬
加味帰脾湯
19:30 夕食
親子丼
お味噌汁
葛饅頭
19:50 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
21:35 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
22:10 薬
ペンタサ注腸1g
22:20 就寝