2020929


今日は、なにより血便が出なくてホッとした。

しかもちょっと便秘気味?なので、青汁も再開。

食べられる食材の幅ももう少し食物繊維を取るように広げようかな。


今日したこと

・洗濯×3

・洗い物の片付け×3

・洗い物×3

5000歩程度のお散歩


8:30 起床


9:35

加味帰脾湯


9:40 朝食

ご飯

ひきわり納豆

バナナ


9:50

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

ファモチジン20mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

ロフラゼプ酸エチル錠1mg


12:00 昼食

三色丼


12:35

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン

トレドミン25mg


15:10 普通便

良かったーー!

とりあえず今回は血はついてませんでした!


16:00 間食

メロン

蒸しパン


17:50

加味帰脾湯


18:10 夕食

おうどん


18:30

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン


19:50 間食

青汁入りヨーグルト


21:30 間食

お煎餅


21:45

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg


22:00

ペンタサ注腸1g


22:15 就寝