2020年9月17日
今日は、そんなにご飯いっぱい食べられたわけじゃないのに体重が200g増えた。
もう、どうしたら体重が増えたり減ったりするのか全然分からん。
お昼過ぎまで体調あんまりだったからお昼寝したら少し楽になって、夕方お散歩に行けたのは良かった。
今日したこと
・洗濯
・ゴミ出し
・洗い物
・洗い物の片付け
・1400歩程度の散歩
6:50 起床
8:00 普通便
8:30 朝食
ご飯
ひきわり納豆
きゅうりと山芋の酢の物
今日は母が遅めに来る日。
朝食の準備といってもご飯をレンチンするだけだけど、準備や昨日の洗い物の片付け、朝食の片付け、ゴミ出しをしたら、もうめちゃくちゃ疲れた。
昨日に引き続き、体力がなさすぎることを実感。
やばい。
入院期間の3倍の期間でもとの体力に戻れるってネットで読んだから、今月中には戻れると思ってたけど、全然無理だ。
8:40 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
ファモチジン20mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
ロフラゼブ酸エチル錠1mg
12:30 昼食
ご飯
とろろ
金目鯛の煮付
12:45 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
トレドミン25mg
14:00 栄養剤
エンシュア・リキッド コーヒー味1/2
18:00 夕食
カオマンガイ
トマトとブロッコリー
白菜と卵のスープ
18:20 薬
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン
21:10 薬
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
21:30 薬
ペンタサ注腸1g
22:00 就寝