不安のさきどりいつも不安をさきどりこうなったらおこられたらきらわれたらできないひととおもわれたらまだおこってないそうだけどそうおもいたいみたいでこうしてる不安をおもうことでじぶんの存在を実感できてるんだねでもしんどいちがうpatternもみつけよう