基準をきめる
ことわる
あまい話にのらない
支配してくるひととはつきあわない
はなさない、まるめこまれるから
あしもとをみてくるひとをみぬく
理由を、すべてはなす必要ない
きめたら、どんな誘いもひたすらno
期限をきめる
ここまではやる、様子見ル
予定は変更していいが、意志や魂はぶれないこと
やすく自分をうらない
自己肯定がひくいと
あいてに利用されるだけ
背景をきいてくる人は操作しようとしてる、その背景に根拠をつけたり、矛盾をついて
納得させ、自分のいうとおりにしむける
だから問題、悩みも話すひとをえらぶ
それを利用し、搾取するひとがいる
いい意味で
自分をまもること
それが自分の尊厳につながり、道になる