今日
色々考えさせられ
仕事があること
やろうとすることが
あることは
ありがたいこと
何もやることがなく
やる気持ち
希望がなく
ずっと家で寝たきりの人は
どんなに大変か
死にたくなるし
仕事をしていない不安や
罪悪感
悪いことをしているように
感じるくらい
ガチンコな時代
日本
そんな考えをリセットしないと
せっかく休んでも
休んでなく
不安や恐怖感
罪悪感を募らせるだけだと
感じました
いかに自分を大切にし
自分を空っぽにすることの
大切さ
休み方
自分が休むことを
許し
認めてあげることが
大切と感じました。
いきなり休んでも
今日何をしたらいいかわからない
きっと自分も
真ん中の人で
周りの人優先に生きたから
何をしたらいいかわからない病気ですね
しっかり病気を受け入れ
まずは
しっかり身体をいたわる
心を大切にし
休める自分を作りたい