変化を記録する

変化を記録することが大切です

毎日余りマヒしてしまって

マンネリして

変化を感じれません

感動が薄い

変化を記録して

自分の現在地

方向性

チエックポイント

ゴールまでの

位置を確認して変化を蓄積する

記録することで
観察出来る

また見直せる

イメージも記録

写真でも図、絵でもいいから

以外に

イメージが大切

双六みたいに

自分の現在地を決めて

ひとつひとつのポイントやチエックポイントを達成して

今ここのチヤレンジを蓄積することが

自分のイメージ

自分のアイデンティティーを作っていきます