鬱を治す | junのブログ

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みんなで悩みを共有して、互いに共感していきたい!

鬱の方は思い込みの海にはまって

自分のアイデンテイテイがわからない状態です

答えが自分にあるけど見つからない

ぐるぐるとモヤモヤの中にいる

質問力を身につけて


自分0で
話す

相手が自分でヒントを得て

自分のスイッチを押すことが出来れば

治る

条件反射だから

何が原因で条件反射してるか

見つけることが近道

何がその人のアイデンテイテイを曇らせているのか

病気ではない

一時的にスモークがかかっているだけ

本人のスイッチを押すヒントをいかに

質問力で引き出せるか

鬱は条件反射だから

自分を責めないでほしい