事実と思い込みの区別 | junのブログ

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みんなで悩みを共有して、互いに共感していきたい!

事実と思い込みの区別させよう

起こったことが事実

感情、考えが思い込みです

必ず自分の思い込みが混じっています

書き出して整理させよう