不安と恐怖の走る道を捕まえる不安と恐怖の走る道を捕まえるイライラやムカムカすること、嫌な人のルーツを探る母親の価値観を探る不安や恐怖の起こる場面を記録する条件反射を捕まえてひたすらリストアップそしてアウトプットそこに自分の判断基準、観点、得意技があります自分が危機をどう突破してきたかの小さい頃からの年表を創る自分の判断基準、観点のルーツを探る無意識に作られた自分の環境【海を】見つける母親とのコミュニケーションが人生のコミュニケーションのパターン