悲しかったこと、恥ずかしかったこと、イライラしたり、激怒したこと、言われた言葉をシェアリングしよう。
言葉にして、シェアリングした時に
悩みや傷が癒されます。
嫌なこと、辛いことをはっきりさせるワークです。
恥ずかしがらず
リストアップしてください。
見直すことで
自分の苦しむポイントを把握出来ます！
過去の傷、嫌な経験談、苦しかったこと
悲しかったこと、恥ずかしかったこと、イライラしたり、激怒したこと、言われた言葉をシェアリングしよう。
言葉にして、シェアリングした時に
悩みや傷が癒されます。
嫌なこと、辛いことをはっきりさせるワークです。
恥ずかしがらず
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見直すことで
自分の苦しむポイントを把握出来ます！
悲しかったこと、恥ずかしかったこと、イライラしたり、激怒したこと、言われた言葉をシェアリングしよう。
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恥ずかしがらず
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見直すことで
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