あなたのココロを分析します。② | junのブログ

junのブログ

みんなで悩みを共有して、互いに共感していきたい!

あなたは何故お酒を飲みますか?

心理学的に飲酒の動機を2つに分けています。

①外在的動機
祝い酒、付き合い酒、団らん酒

②内在的動機

やけ酒、ストレス解消のため、不安を紛らわすため

毎日酒を飲んでいる人の方が

ストレスに対する抵抗力が低いといいます。

孤独や不満を紛らわすお酒が

段々、最近の私達には

増えてきた気がします。

高層に住む人ほど、お酒を飲む人が多いという統計があります。

ストレスと食事もとても関係があります。

食べることが目的でなく、安心のために食べる。口に物を含むと安心する。楽しめないから
せめて、食べることが楽しみになる。寂しさを飲む、食べるで紛らわす。

でもやっぱり

美味しいお酒やご馳走は

やめられませんね♪