ココロゲーム②プラスマイナスゲーム | junのブログ

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みんなで悩みを共有して、互いに共感していきたい!

世界は表裏で1つの世界です!

裏表ゲームは

プラスとマイナスの両方をみるゲームなんです!

Cardの文字や文章をプラスならマイナス、マイナスならプラスの言葉にする。

Card



叱る→教える

自分は失敗する→自分は成功する

あなたは自己チュー→あなたは自分に素直

母は認めてくれない→母は認めてくれる

感情の役割を見てみよう

感情に悪いいいはありません。思考に悪いいいはありません。意味付けをしているだけです!

怒ることは悪い感情?

怒ることの意味は?

相手に分かってほしい。変わってほしい。止めてほしい。あなたの欲求なんです。

形を変えれば

あなたの相手への愛情や熱意になります。

使い方だけです。タイミングです。


すべての感情や思考にはあなたの想いがあって

使い方が分からないから

相手にぶっかり、傷つけてしまう!

攻撃にも愛情にもなるってことです!

裏表

世の中の方式