②続ける習慣
この二つの習慣化をするワーク
すぐやる習慣
すぐやる習慣がつくと行動力がつき、
人脈や経験がつき、動くので、体力がつき、
自信がつきます。
忙しくなり、時間管理のトレーニングもでき、優先順位をつけて動けるようになります！忙しくなると、無駄な悩みやネガテイブな自動思考から解放されます。
そしたらストレスが減り、モチベーションが上がります！
すぐやることはすごい効果
あなたが今日からすぐやることリスト
３つ書いてください！
すぐやることができる人は天才です。
考える前にやること。
考え出したら、リスクを考えます。
リスクはないほうがいいですよね？
でもリスクはすべてにあります。
自分にとってそのリスクのレベル分けしてみよう！次回のワークでやりましょう！
続ける習慣化！
あなたが好きなことワークで見つけたこと
ひとつでいいです。
あなたが今日から続ける習慣は何ですか？
一ヶ月にひとつだけ
かならず続けてください！
休みはなし。
言い訳はなし。
ひたすら続けてください。
続けたら
次の月は今続けている好きなことに
もうひとつ好きなことを増やして見てください！
好きなことと好きなことのコラボレーション
すごいことが起こります。
好きなことを続けていると
すぐやる習慣化にも関係しています。
好きなことをすぐやる習慣化が
続ける習慣化の助けになり、
相乗作用で
いつのまにか
行動して続けれるひと=天才になっています。
私は天才とは
すぐやる習慣化ができる人、続けてやれる人だと思っています。
やるかやらないか。
心から
お願いがあります。
ひとつだけでいいから好きなことを
すぐにやり続けて見てください。
かならず人生が変わります！
ビジネススクールを申込みしてしまうとか。
好きな人に告白してみるとか。
いい結果ばかりではきっとないでしょう。
でも、ひとつだけ言えます。
後悔しないでしょう。やらなかった自分より
今の自分をかならず好きになれるd(⌒ー⌒)!
グッドラック