ココロワーク③自分の嫌な性格を受け止めワーク

自分の嫌な点を十個あげて見てみよう！






どこが嫌ですか？


外見

性格上

態度

行動

感情

考え

言葉

あなたの嫌な点はあなたの嫌だ人の発見になります！

自分の嫌いな性格は
自分が認めれないことです。

認めれない性格にありがとうをつけて

言葉に出してみよう！