無意識を意識化

嫌な人は自分の嫌な点をもった人、もしくは自分の過去の傷をほじくり出す人です。
嫌な人という意識をなくしたい。
人は意識していることは数パーセント
無意識がほとんどです。
無意識を意識化できると色々なことが
やり易くなります。
意識化する訓練が必要です。
まずは意識をする。
自分は嫌なんだ。漠然としているから
頭をぐるぐる回っている。
相手の背景、過去の相手を想像する。
どう嫌な人が作られたか。
嫌な人の分析して、自分との共通点を見つける。
自分が何が嫌なのかはっきりさせよう！