不安を悩みに変えよう

不安とは具体的でなくハッキリしていないものです。不安を悩みに変えると解決しやすくなります。例えば、お金がないは不安です。ハッキリしていない。不安から悩みに変えるには、何に困っているかを見つけることです。例えば、婚活パーティーに参加したいが一万円ないから行けない。
これは悩みになります。一万円探す方法をリストアップして実行します。