★ピザトーストとにんじんジュース★

今朝の朝食

【ピザトースト】
[材料]
●食パン
●ピザソース
●赤ピーマン
●ピーマン
●ソーセージ
●チーズ
●オレガノ
●パセリ

【にんじんジュース】
[材料]
●にんじん
●りんご
●キャベツ
※ジューサーで作る

朝から健康的な食事です
うます


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