★海鮮イカ焼きそば★【海鮮イカ焼きそば】[材料]●イカ●アサリ●豚とろ●しょうが●にんにく●サラダ油●粗びきこしょう●しょうゆ●ウスターソース●オイスターソース●麺●紅しょうが●白ワイン海鮮の旨味が出てる~うますぎAndroid携帯からの投稿