そして、もう一品追加です
お肉もいいけど、本日は、魚にしますぞ
【アジ】を使います
アジを３枚におろしましょう
そして・・・・
【アジの香草パン粉焼き】
[材料]
●アジ
●オリーブオイル
●塩
●荒引きこしょう
●パン粉
●にんにく
●オレガノ
●パセリ
●ローズマリー
●クレイジーペッパー
＜レシピ＞
①耐熱皿にオリーブオイルをかけておく
②アジを皮目を上にして並べて塩、こしょうをする
③パン粉、オレガノ、パセリ、ローズマリ、クレイズーペッパーを混ぜておく
④③を②へかけてオリーブオイルをかける
⑤２５０℃に余熱したオーブンで１２分焼く
⑥出来上がり
意外とあっさりして美味しいですよ
うまっすね
