地獄の１週間の真っただ中
検診の申込で病院に立ち寄りました。
年末は忙しいので、来年度年が明けてみてもらう予定。
端っこにおいてある血圧計にふと目がゆき、ちょっと測って見ようと
腕を通し計測したところ、上が１５５ 下が１０８の軽い高血圧状態。
おお！いつの間に！∑ヾ(￣0￣;ﾉ
１２月に入ってお酒を抜いた日があまりないことがこの結果を招いて
いるのでしょう。
かといって今週はびっちり１週間夜のお付き合いが入っている状態。
昨日は打ち合わせの都合で何とか飲まなかったものの、この状態は
よろしくないです。
ユニクロの柳井社長はほとんど夜のお付き合いをしないそうです。
その時間は自分にとって必要のない時間であると。
そうも言っていられないのが自分の状況でもありますが、それで
体を壊していては管理不全のそしりを免れないでしょうね。
ちゃんと程度見計らいながら、暴飲暴食を避けるように心がけます。
このブログを呼んでいる方々は知り合いが多いはずですが、
「君たち飲みすぎ！！」
注意するように！！！