私の場合、メンタル的なものかもしれませんが、
昨日の疲れが残らなくなった!
昼休み昼寝してたのが、しなくなった又は、少しの昼寝で眠気がとれるようになった!
2日酔いが軽くなった!
肩こりが楽になった!
集中して仕事ができるようになった!
感じがします!
1番嬉しかったのが、マッサージ師として1年間悩まされていた、人差し指と親指の間、ツボでゆう合谷の位置にできたシコリがとれました^_^
皆さんは何か変化はありましたか?
よかったら教えて下さいね!!
3.29日、今週は飲みもあったし、暴食した日もありましたが、現在体重は95.0キロになりました^_^
スタート96.9から95.0マイナス1.9キロです!
しかし、2日食わなきゃ一時的にこれ位落とせるので、ここからですね^_^