6月にエントリーした、初・フルマラソン「第4回しまだ大井川マラソンinリバティ」
を、完走しました。
記録は、
4時間16分51秒(ネット)
目標が、4時間10~20分だったので、目標どおり。
スタート前は、「もしかしたらサブフォー狙えるかも!?」と、ちょっと下心もあったんだけど、甘くは無かった。
スタート直後の混雑にペースを乱し、オーバーペースで入ってしまった。
そのつけは、中間地点を過ぎたあたりから出始め、脚、首、肩に疲労が溜まってしまった。
それでも、一歩も歩くことなく(給水時除く)、しっかり完走。
走歴1年半。40歳過ぎて、嫌いなランニングでこれだけ頑張れたことは、自分への自信になりました。
次の目標は、まだ無いけれど、まだまだ色んなことに頑張るぞっと。
【MTB(SCHWINN)の記録】
・今月の走行距離 : 35 km
・総走行距離 : 9,226 km
【ランニングの記録】
・今月の走行距離 : 207 km
・総走行距離 : 2,838 km
2012年の走行距離は・・・
バイク ラン
1月 59km 188km
2月 69km 142km
・今月の走行距離 : 207 km
・総走行距離 : 2,838 km
2012年の走行距離は・・・
バイク ラン
1月 59km 188km
2月 69km 142km
3月 0km 146km
4月 18km 113km
5月 105km 223km
6月 107km 88km
7月 91km 147km
8月 105km 218km
9月 68km 216km
10月 35km 207km
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累積 657km/年 1,688km/年
平均 66km/月 169km/月
累積 657km/年 1,688km/年
平均 66km/月 169km/月