俳優・渡辺徹さんが2か月で12キロ痩せた ハルメソッドとは

ハルメソッドとは

姿勢を正しくしながら行うエクササイズのこと。

４月３日放送「知っとこ！」で紹介されました。

エクササイズに使用するのは

「楽体（らくだ）」というシリコンゴム製の運動補助器具。

考案したのは・・・ハル常住さん。

「はなまるマーケット」で、

俳優・渡辺徹さんが2か月で12キロ痩せたと紹介され話題騒然。

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