連休・・３日目・・こちらも・・

午前中！２時間ほどフィットネスで汗をかいてきました


１日目からみると汗をダラダラかいた成果が見えます


もう少し戯れられそうでしたが・・
強い日差しが止めなさいと言ってくれました

帰宅後はお風呂に入り・・・汗臭さから解放～

お盆の墓参りまで時間があるので予習中・・


連休中に・・・ライジング見れるといいな！