ヾ(´ε｀;)ゝ ふぅ。。。こんなことじゃダメダメ･･･ (再開１２日目)

本日の記録(再開１２日目)

元の体重（未だかつてない数値）より

－３．５ｋｇ！　（前回より＋１ｋｇ）　|||||／(=ω=｡)＼ｶﾞｰﾝ|||||

仕事があるときは，いいんですけど･･･。

休みになると，食べては寝るという悪習。

これを絶ちきらねばと，本日より休みの日はウォーキング1時間！

本日のチョイスは，こちらの曲！

ウォーキングで聴いてたこちらの曲をどうぞ！

小リラはふだんこういうタイプの曲聴かないんだけど，これは好きなんだって。