今日は昨日より調子が良いですこれから母の買い物に着いて行く事になったので支度してたんだけど汗だく 部屋にエアコン無いし風通しも悪いので仕方ないんだけどね行く前に汗だくとか萎えますわな化粧しても意味なす 早く涼しくなってほしい
最近食事量少なめ むしろ満腹食べるのが怖い感じ ってもバランス良く食べてる訳ではないので体重全く減らなす 増えるよりはマシなのかもしれんけど ちなみに今日は… カフェオレブランサンド②枚 カフェオレハーベスト スローバー②個生茶スパークリング 冷し中華なめこと卵とじだったかな 冷し中華出された時むっちゃ抵抗あったけど食べないわけにはいかんかなと あと生茶スパークリングマズかった
