初めて参加してみました。

ブログネタ：あなたの緊張解除方法 参加中

ただ一つ。

開き直る。

それまでは心臓がバクバクしてもう大変な感じなんだけど、

目をつぶり

「どうにかなる。」

と心の中でかなり強く思うだけ。

これであら不思議、

目を開けると

ちょっと違う世界にきてしまった感じ。

これで緊張解除完了。

これで緊張解除できなくても

少し失敗すると

簡単に開き直れる。

…こんなんでいいのか？？