ウォーキング | ジョギング頑張る!日記

ジョギング頑張る!日記

ノロノロジョギングだけど、頑張ります!

こんにちはーニコちゃん



今日から幼稚園は午前保育!

送ってから、すぐお迎えです(笑)


もう来週から夏休みだー!!




午前中時間があるので、久しぶりにウォーキングに行ってきましたリボン
雨が降り始めたから、少しだけだけど汗




膝は、階段の登り降りとかはまだ痛くって、でも歩くぶんには全然平気なでしこ



ウォーキングとゆうか、お散歩みたいになったけど、気分転換出来ました花





でも、足の筋肉が全然ない感じ汗


相変わらず、頭痛が地味に続いてて、そのおかげか、食欲が落ちてしまって、体重も落ちたせいもあるかもしれません涙




ダイエットはしたかったけど、不健康に体重が落ちるのは良くないなぁ青スジ




食べられるときにしっかり食べるようにせんとねmakovv





で、最近食べた新しいギリシャヨーグルトキラキラ






ちょっと水切り感が物足りなかったかなー!!

でも、本当色んなヨーグルトが出ていて嬉しいハート





さあ!
今日は、午後から小学校と幼稚園両方で個人懇談があるので、行ってきまーすアゲアゲ