３日前から、何気なく、
「歩数計」をつけています。
といっても、携帯
の機能なのですが。
３日前のエコパ遠征の時は、８８００歩ぐらいでした。
そして、昨日の休みが３６００歩・・・。
で、きょうは、おしごとなんで
「どんなもんかなぁ
」と気にしていると
夕方６時の休憩のときに見たら
「１３０００歩
」
「どんだけ、しごと場で歩いとんねん」って感じなんです。
ここまできたら、目標を２００００歩に設定してやろう
と思い
夜１０時のしごと終わりまで、全く携帯見ず。
で、結局おうちに帰って携帯をやっと見る
歩数は・・・
「２２８７１歩
」
歩行時間が
４時間１２分。
移動距離が１４．１ｋｍ
消費カロリーが９２８．３kcal・・・。
これをしごとの時はほぼ毎日
ビジネスシューズでこなしてるのか、と思うと、
ぞ～っと
しました。
それにしても、１０ｋｍぐらいは
お店の中うろうろしてんねんなぁ～・・・。
そら、足
むくんで、痛なるはずやわぁ～・・・。